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Alexandra Herzog

Fitnesstrainerin & Mama

Musik und Bewegung hat schon immer eine sehr große Rolle in meinem Leben gespielt. 2009 habe ich mein Hobby zum Beruf gemacht:

  • akademische Sport- und Fitnesstrainerin
  • diplomierte Aerobictrainerin
  • Zumba Instructor
  • Piloxing Instructor
  • Kangatrainerin & PreKanga Trainerin

Pain is temporary. Proud is forever.

Seit 2014 haben auch Mamas mit Baby die Möglichkeit sich mit Kangatraining fit zu halten.
Lass Dir ein Lächeln ins Gesicht zaubern und besuche mich in meinen Kursen!

Qualifikation

  • akademische Sport- und Fitnesstrainerin
  • diplomierte Aerobictrainerin
  • Zumba Instructor
  • Piloxing Instructor
  • Kangatrainerin & PreKanga Trainerin

SETTINGS

Gruppen- und Einzeltrainings

AUSBILDUNG FÜR

Erwachsene, Kinder, Schwangere

FITNESSTRAINERIN

seit 2009

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/alexandra.herzog.fitness

INSTAGRAM

@fitalexherzog

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fit@alexandra-herzog.at

Fitness Stunden mit Alex:

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
KANGATRAINING
Du wirst fit, dein Baby macht mit! Kurs in Leobersdorf
09.30 - 10.30
KANGATRAINING
Du wirst fit, dein Baby macht mit! Kurs in Leobersdorf
10.00 - 11.00
ELTERN-KIND TURNEN
Für Mütter/Väter mit Kindern zwischen 1-3 Jahren
15.00 - 15.45
ELTERN-KIND TURNEN
Für Mütter/Väter mit Kindern zwischen 1-3 Jahren
16.00 - 16.45
FUNCTIONAL TRAINING
High Intensity Intervall Training mit Zirkeltraining-Elementen
18.00 - 19.00
BAUCH-BEIN-PO
Der Name sagt alles 🙂 Für Damen, Herren und Jugendliche
18.00 - 19.00

Dienstag

Donnerstag

  • KANGATRAINING Du wirst fit, dein Baby macht mit! Kurs in Leobersdorf
    10.00 - 11.00
  • BAUCH-BEIN-PO Der Name sagt alles 🙂 Für Damen, Herren und Jugendliche
    18.00 - 19.00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag
BAUCH-BEIN-PO
Der Name sagt alles 🙂 Für Damen, Herren und Jugendliche
18.00 - 19.00

Donnerstag

  • BAUCH-BEIN-PO Der Name sagt alles 🙂 Für Damen, Herren und Jugendliche
    18.00 - 19.00
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ELTERN-KIND TURNEN
Für Mütter/Väter mit Kindern zwischen 1-3 Jahren
15.00 - 15.45
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Für Mütter/Väter mit Kindern zwischen 1-3 Jahren
16.00 - 16.45

Dienstag

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FUNCTIONAL TRAINING
High Intensity Intervall Training mit Zirkeltraining-Elementen
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Dienstag

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Du wirst fit, dein Baby macht mit! Kurs in Leobersdorf
09.30 - 10.30
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